1. 500 гр филе индейки
2. 500гр картофеля
3. 1шт морковь
4. 1 шт кабачок
5. 1шт средняя луковица
6. 1 шт помидорина (томаты содержат натуральный глутамат натрия, поэтому я его везде кладу)
7. 3 зубчика чеснока
8. 2 ст. ложки раст. масла (для поджарки мяса)
Овощи измельчаем, мясо нарезаем кубиками и обжаривает на масле в режиме "поджарка" 10 минту на 2м уровне мощности. Затем сваливаем овощи в чашу, солим, перчим и ставим на режим "Тушеное мясо". Все быстро вкусно полезно
мясо индейки нежное и диетическое
обжариваем (для вкуса) при постоянном помешивании
перед
после
