Рулетики из рисовой "бумаги"
Добавлено: 13 фев 2011, 04:50
[img]P1020581[/img]
Девочки,я вся в поиске диет-блюд для моего любимого человечка.
Нашла это,но мы конечно раньше наподобие творили с ним.но еще и обжаривали в сковородке "ВОГ"-кому то может и поможет это-тоже очень вкусно,но нам уже нельзяяя.
Я так же соблюдаю с масянькою своею все его питание привильное-чего то и бедрышка-окорока как начались убираться..
Зеркало теперь люблююююю..
Ладно,отвлеклась...начинаюююююююю
РУЛЕТИКИ ИЗ РИСОВОЙ БУМАГИ
У меня в пакете 16 листочков этой бумажки.
Предлагаю первый рецепт(он справа на фотке)
30г-сухой рисовой вермишельки(нам на бобах и горохе нельзя)фирма"блю драгон" и прочие, у вас наверняка она есть
1 СТ.Л.-воды.
1 СТ Л -рисового уксуса(я взяла 9процентов столовый уксус)
1 ч.л.-сахара
1/2 Ч.Л -соли
1- зубчик чеснока(на терке потерла)
1 ГОРСТЬ китайской(пекинской) капусты
1 морковь(потереть на терке)
1 ГОСТЬ кинзы( у меня укроп был только)
1 перо зеленого лука(ну не было его у меня)
24 вареные креветки( я про них и забыла,пока не навертела 2/3 основной части,хотя перед носом стояли.так что решайте сами)
1...Замочить рисовую лапшу в кипятке на 5 минут( у меня такая,что пришлось варить-смотрим на рекомендации на лапше самой)
Пока замачиваем,смешать уксус+воду+сахар+соль+чеснок.
Сахар должен быть полностью раствориться.
2 Промыть лапшу под холодной водой и порезать на 5 см кусочками(резала произвольно)
3. Приготовить начинку
Нашинковать капусту,натереть морковь,мелко порезать зелень и тонко порезать перо зеленого лука.
4. Смешать лапшу+заправку+нашинкованные,тертые овощи.
5. Замочить лист рисовой бумаги в большом блюде с водой холодной на 20 секунд(я считала даже про себя,а чО делать)
6 Аккуратно положить лист рисовой бумаги на чистое сухое полотенце(а я его специально смачивала водой,намного легче)
Положить на него ст.л начинки( кто может больше),сверху 2 креветки.
7. Поднять нижний край рисовой бумаги и накрыит начинку.
Затем сложить правую и левую сторорны.
Закатать рулет(делаем как голубцы).
Усе,едим дальше,главное близко друг к другу не ложите,приклеются.
Я их накрывала мокрой салфеткой,а сейчас в холодильник поставила,все равно ж завтра съедим.
Дальше,кто то может на разогретом масле(максимум нагрев) обжарить с двух сторон до золотисто-коричневой корочки-тоже очень вкусно(нам нельзя это уже)
Выложите обжареные фигнюшки на салфетку,чтоб лишний жир-масло впиталось(так же и с сырниками поступаю)
Делала и с другой начинкой(мне первая понравилась больше,мужке вторая,которая слева)
150г -отварных креветок(даже и не замеряла,все на глаз)
2болгарских перца+1 луковица+1 морковь-порезать нашинковать
Жарить на разогретой на максимуме сковородке(я обжаривала в Воге) 3 МИНУТЫ
Добавить креветки порезанные(а можно и нет)+соевый соус(сами до своего вкуса доведете) еще 2 МИНУТЫ.
Остудили и заворачиваем рулетики ,как в первом описании.
Можно дополнительно макать в соевый соус.
Не сложно,только заранее начинку подготовили и сиди себе заворачивай "голубцы"
Начинки могут всяки-разные,кто что любит!!!!!!!
Нам понравиось очень,буду еще делать .
Девочки,я вся в поиске диет-блюд для моего любимого человечка.
Нашла это,но мы конечно раньше наподобие творили с ним.но еще и обжаривали в сковородке "ВОГ"-кому то может и поможет это-тоже очень вкусно,но нам уже нельзяяя.
Я так же соблюдаю с масянькою своею все его питание привильное-чего то и бедрышка-окорока как начались убираться..
Зеркало теперь люблююююю..
Ладно,отвлеклась...начинаюююююююю
РУЛЕТИКИ ИЗ РИСОВОЙ БУМАГИ
У меня в пакете 16 листочков этой бумажки.
Предлагаю первый рецепт(он справа на фотке)
30г-сухой рисовой вермишельки(нам на бобах и горохе нельзя)фирма"блю драгон" и прочие, у вас наверняка она есть
1 СТ.Л.-воды.
1 СТ Л -рисового уксуса(я взяла 9процентов столовый уксус)
1 ч.л.-сахара
1/2 Ч.Л -соли
1- зубчик чеснока(на терке потерла)
1 ГОРСТЬ китайской(пекинской) капусты
1 морковь(потереть на терке)
1 ГОСТЬ кинзы( у меня укроп был только)
1 перо зеленого лука(ну не было его у меня)
24 вареные креветки( я про них и забыла,пока не навертела 2/3 основной части,хотя перед носом стояли.так что решайте сами)
1...Замочить рисовую лапшу в кипятке на 5 минут( у меня такая,что пришлось варить-смотрим на рекомендации на лапше самой)
Пока замачиваем,смешать уксус+воду+сахар+соль+чеснок.
Сахар должен быть полностью раствориться.
2 Промыть лапшу под холодной водой и порезать на 5 см кусочками(резала произвольно)
3. Приготовить начинку
Нашинковать капусту,натереть морковь,мелко порезать зелень и тонко порезать перо зеленого лука.
4. Смешать лапшу+заправку+нашинкованные,тертые овощи.
5. Замочить лист рисовой бумаги в большом блюде с водой холодной на 20 секунд(я считала даже про себя,а чО делать)
6 Аккуратно положить лист рисовой бумаги на чистое сухое полотенце(а я его специально смачивала водой,намного легче)
Положить на него ст.л начинки( кто может больше),сверху 2 креветки.
7. Поднять нижний край рисовой бумаги и накрыит начинку.
Затем сложить правую и левую сторорны.
Закатать рулет(делаем как голубцы).
Усе,едим дальше,главное близко друг к другу не ложите,приклеются.
Я их накрывала мокрой салфеткой,а сейчас в холодильник поставила,все равно ж завтра съедим.
Дальше,кто то может на разогретом масле(максимум нагрев) обжарить с двух сторон до золотисто-коричневой корочки-тоже очень вкусно(нам нельзя это уже)
Выложите обжареные фигнюшки на салфетку,чтоб лишний жир-масло впиталось(так же и с сырниками поступаю)
Делала и с другой начинкой(мне первая понравилась больше,мужке вторая,которая слева)
150г -отварных креветок(даже и не замеряла,все на глаз)
2болгарских перца+1 луковица+1 морковь-порезать нашинковать
Жарить на разогретой на максимуме сковородке(я обжаривала в Воге) 3 МИНУТЫ
Добавить креветки порезанные(а можно и нет)+соевый соус(сами до своего вкуса доведете) еще 2 МИНУТЫ.
Остудили и заворачиваем рулетики ,как в первом описании.
Можно дополнительно макать в соевый соус.
Не сложно,только заранее начинку подготовили и сиди себе заворачивай "голубцы"
Начинки могут всяки-разные,кто что любит!!!!!!!
Нам понравиось очень,буду еще делать .