Официальный форум мультиварок Cuckoo

Я продолжаю болеть, на улицу не выхожу, закупкой продуктов занимается Никита, поэтому он и покупает куриное филе, другое мясо он просто не сможет выбрать.

Куриное филе с овощами...как бы по китайски

Нужно:

700 г филе куриное
1 лимон
майоран
соевый соус
перец,
1ч.л. мёда
тёртый имбирь
150-200 г овощи заморозка

Приготовление:

Нарезать куриное филе небольшими полосками, замариновать в смеси (лимонный сок+цедра, соевый соус, имбирь,майоран,базилик, мёд,оливковое масло, перец), выдержать как минимум 1 час.
Выбираем режим "Духовка" 3 й уровень, 3минуты,при открытой крышке в чашу скороварки налить немнооого масла и обжарить овощи-заморозку.
К овощам добавляем филе и обжариваем как бы до полуготовности. Добавляем в чашу маринад в котором находилось наше филе, включаем режим "Духовка" 3 уровень 2 минуты и доводим наше мясо до поооолной готовности.
Подавала с бурым рисом.

Танюша, вкусно и полезно!
Что-то долго ты болеешь. Никита молодец, помогает.

Natalli писал(а):Танюша, вкусно и полезно!
Что-то долго ты болеешь. Никита молодец, помогает.

У меня же астма, а этот грипп даёт осложнения , вот и кааашляю и сиплю, на улице задыхаться начинаю, поэтому стараюсь туда пока не выходить. В пятницу к врачу, думаю, что с понедельника уже на работу пойду, может там быстрее оклемаюсь.

Давай-давай, Танюшик, вычухивайся...день Валентина не за горами..., а там и 8 марта близко!

Танюша, с овощами как красивенько: ярко, цветно!

Танюш, ты прекращай это дело...болеть!!!! Помощник у тебя умничка!!!! Я тоже курочку, вернее филе люблю, надо сделать себе такую вкусняшку, спасибо!!!

Танюш, выздоравливай поскорее!!!! Приготовлено всё так аппетитно и ярко, вы с Никиткой молодцы!!!

Таньча,а фотки то как у тебя поменялись!
Ручной режим полностью освоила?
Мой какую то видеокамеру заказал,панас с 3Д,придет-будем разбираться...

Да, Надь, осваиваю. Объектив этот какой то новенький, вот с ним и фоткаю теперь. Мне надо будет то же потом камеру новую покупать мужу на ДР, пока смотрю, что подобрать.

Спасибо, Татьяна!
У меня оставалось 250 грамм куриной грудки, мелко порезал, для маринада взял свежие листья базилика, мед, соевый соус и сок лимона + смесь перцев.
3 часа мариновал и сделал, как в в Вашем рецепте, только добавил свежие баклажаны.
Это не курица по-китайски, это что-то супер ...
Еще раз огромное спасибо за отличную идею!!!