Страница 1 из 1

Судак под перечным соусом

Добавлено: 21 апр 2012, 21:24
олика
Теперь у меня рыбные дни и это надолго. Весна- рыбы много и всякой.
Изображение

Нам понадобится:

Рыбка у меня было 2 небольших судака
1 большой перец ( такой сочный был , что брызгал, когда резала)
3 помидора
1 луковица
2 ст. ложки кисло- сладкого соуса чили
1ч. ложка чесночного пюре ( пойдет обычный 3 зубчика)

Приготовление

Не люблю я варено- тушеный лук, поэтому я его немного пожарила на режиме поджаривание и отключила принудительно. Затем добавила оставшиеся ингредиенты, что там осталось помидоры кубиками, перец полосками, кисло- сладкий соус чили, чесночное пюре ( купила на пробу в небольшой баночке, хорошая приправа и не такой ядреный вкус) все перемешать и сверху положить рыбку порезанную кусочками и  предварительно посоленную и поперченную. Ставим режим мультиповар 120 гр   8 минут
Это самодостаточное блюдо и к нему больше ничего не нужно. Сочная рыбка много соуса и вкусный хлеб .
А хлеб простая лепешка типа фокачи

Изображение

Счастье есть !!!!!

Re: Судак под перечным соусом

Добавлено: 21 апр 2012, 21:54
Татьяна
Конееечно есть!!!! кажный день свежую рыбку трескает v16 v16 v16

Re: Судак под перечным соусом

Добавлено: 21 апр 2012, 22:08
zvezda
Какая красота!!!!!!Просто f12 f12 f12

Re: Судак под перечным соусом

Добавлено: 21 апр 2012, 23:19
ЕленаМ
Эх! Зависть плохая штука.... v16 v16 v16

Re: Судак под перечным соусом

Добавлено: 01 май 2012, 14:24
Сашуля
Олечка, несу спасибку. Я от твоих рецептов с рыбкой балдю. Спасибо огромное.
От себя добавила морковь еще

Изображение

Изображение

Re: Судак под перечным соусом

Добавлено: 01 май 2012, 14:42
Mandarinka
и бомбовские фотки! :) очень красиво!

Re: Судак под перечным соусом

Добавлено: 01 май 2012, 15:49
Татьяна
Саш, красотааа!!!! У тебя то же судак?

Re: Судак под перечным соусом

Добавлено: 01 май 2012, 17:48
Сашуля
спасибо, девченки.
Да, Танюш, тоже судак