Телапия в сухарях

[Натуля]

Сегодня захотелось мне рыбку попробовать запечь сухариках...Ой вкусно, девоньки...

DSC08954.JPG (77.28 КБ) 6231 просмотр

Берём:

Филе телапии (или любой другой рыбки) – 400 гр.
Яйца – 1 шт.
Мука – 2-3 ст.л.
Панировочные сухари
Перец черный молотый
Соль
Сок лимона

Приготовление :

Нарезаем рыбное филе на порционные кусочки.
Отдельно перемешиваем яйца с мукой. Добавляем соль-перец-приправу (по желанию).Тщательно все перемешиваем.
Каждый рыбный кусочек обмакиваем в приготовленной смеси.
После обваливаем в панировочных сухарях.
Выкладываем на среднюю решетку на пергамент. Готовим в аэрогриле в течение 15 минут. Температура 235 С скорость вентилятора – высокая .
За пару минут до готовности открываем АГ и сбрызгиваем лимонным соком каждый кусочек.

DSC08957.JPG (91.44 КБ) 6231 просмотр

[Татьяна]

Наташкаааа!!! Супер!! Я пока на улицу не выхожу, ну как только сразу рыбку подкуплю и себе сделаю.

[Viktoria]

Все...хочу АГ!!! И рыбку в сухарях....

[Сашуля]

[Лариса]

Нат! А рыбку прям на решётку ложишь? Или на фольгу или на формочку???????? Пиши всё подробненько.

Девчонки скоро все с АГ будут - 8-е ж на носу!!!!!!!

[Натуля]

Лорик - дописала - на пергаменте...
Сашулик...ну чё ты там задумалась на чемоданчиках...Давай!!!!Я жду!!!

[olgamica]

Натулик! Режишь без ножа!
Девочки , у меня уже идея фикс с этим АГ!


П.С. Если честно, уже вчера разослала резюме по работе в пару фирм...хочу выйти...и не мучиться больше...Муж сказал, что пойду работать, тогда покупаю что хочу...Только бы взяли!

[Татьяна]

Олечка, возьмут. Умничка!!! Так держать!!! Кто ищет тот найдёт!!! Главное сделать первый шаг! Как я за тебя радаааа!!!
Я буду кулаки держать за тебя и боженьку просить. ВСЁ БУДЕТ ХО-РО-ШО!!!!

[Natalli]

Оленька, удачи тебе!

[Натуля]

А я то думаю где ты пропадаешь...а ты резюмешки разсылаешь... Ольчик, все будет хорошо! Я в тебя верю!!!