Куриная грудка в молоке.
Добавлено: 02 июн 2014, 09:00
Этим рецептиком со мной поделилась моя сестренка, а выискала она его в «одноклассниках». А я уж адаптировала его под кукушечку… Получилось очень диетическое и такое нежное мяско…
Нам потребуется:
Куриная грудка - 2 шт.
Молоко - 1 литр
Соль и специи (у меня карри, розмарин, мускат все по щепотке) - по вкусу
В мультварку наливаем кипящее молоко, солим примерно одной чайной ложкой и добавляем специи.
В кипящее молоко отправляем нашу грудку. Оно должно полностью закрыть мясо.
Выставляем программу «подогрев/разогрев» и держим ещё ~5 минут, после этого отменяем программу «разогрев/подогрев».
После этого ставим программу йогурт на 1-1,5 часа. По окончании программы достаем наши грудки и с помощью дуршлага сливаем молоко. Оно должно полностью стечь с мяса. Я устанавливала дуршлаг над кастрюлькой, прикрыв мясо крышкой, т.к. молоко стекает ~15-20 минут. Куриную грудку нарезаем на порционные кусочки. Сверху можно украсить зеленью и сбрызнуть лимонным соком. Такое мяско, я думаю, можно даже давать маленьким деткам.
Нам потребуется:
Куриная грудка - 2 шт.
Молоко - 1 литр
Соль и специи (у меня карри, розмарин, мускат все по щепотке) - по вкусу
В мультварку наливаем кипящее молоко, солим примерно одной чайной ложкой и добавляем специи.
В кипящее молоко отправляем нашу грудку. Оно должно полностью закрыть мясо.
Выставляем программу «подогрев/разогрев» и держим ещё ~5 минут, после этого отменяем программу «разогрев/подогрев».
После этого ставим программу йогурт на 1-1,5 часа. По окончании программы достаем наши грудки и с помощью дуршлага сливаем молоко. Оно должно полностью стечь с мяса. Я устанавливала дуршлаг над кастрюлькой, прикрыв мясо крышкой, т.к. молоко стекает ~15-20 минут. Куриную грудку нарезаем на порционные кусочки. Сверху можно украсить зеленью и сбрызнуть лимонным соком. Такое мяско, я думаю, можно даже давать маленьким деткам.