Ингредиенты:
1 – Хоки – 1 штука
2 – Лук репчатый – 2-3 штуки
3 – Томатная паста – 3-4 столовых ложки или помидоры
4 – Яблоки – 2-3 штуки
5 – Соль, специи для рыбы – по вкусу
6 – Корица – 0,5 чайной ложки
7 – Растительное масло – для жарки
Приготовление:
Рыбу промыть, отрезать плавники, разделать рыбу на филе.
Затем нарезать кусочками, посолить и добавить приправы. Я добавил "Прованские травы",лук нарезать полукольцами.
Морковь и яблоки натереть на крупной терке.
Выбираем кнопками “Вправо” или “Влево” программу “Поджарка”. Устанавливаем время 15 минут и 1 уровень температуры. Открываем крышку мультиварки и поворачиваем ручку в положение “Закрыто”. Поджаривание производим при открытой крышке. В чашу добавляем растительного масла, выкладываем морковь. Нажимаем кнопку “Старт”. Периодически помешиваем. Через 5 минут добавляем лук и продолжаем готовить, не забывая помешивать.
Через 8 минут добавляем яблоки, томатную пасту, корицу, солим и ждем сигнала.
После сигнала все вынимаем из чаши и добавляем растительного масла. Первым слоем выкладываем рыбу,
затем слой маринада, опять рыба и слой маринада.
Закрываем крышку и выбираем программу “Мультиповар”. Выставляем время 25 минут и температуру 100 градусов, нажимаем кнопку “Старт”. Ждем окончания программы. Подавать можно как горячим, так и холодным.
Приятного аппетита!!
PS – Вкуснотища!!!!

