Творожно-овсяная запеканка (диетическая) в Cuckoo CRP-A1010F

Модератор: Бейсик

Светланка Светик
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 02 мар 2011, 16:22
Моя техника: скороварка-мультиварка Cuckoo CRP-A1010F, пароварка Braun MultiGourmet

Творожно-овсяная запеканка (диетическая) в Cuckoo CRP-A1010F

Сообщение Светланка Светик » 05 мар 2011, 14:34

Приветики!!!
вот и я хочу поделиться с вами своей любимой запеканкой.
Изначально это были печенья, но я её немного переделала в запеканку


P1000311.JPG
P1000311.JPG (81.92 КБ) 7632 просмотра


Итак нам нужно:

1 яйцо
пачка творога ( я брала Дмитровский 18 %, в пачке 180 гр )
1/2 стакана овсяных хлопьев (геркулес)
7 шт кураги (сладкой и мягкой)
можно добавить ванилин ( я не добавляла)

Что делаем:

Курагу мелко режем и всё смешиваем, точнее даже растираем (я мешала ложкой)
и выкладываем в мультиварку,

Где-то вычитала, что на выпечке лучше клапан скрутить, чтобы выпечка лучше пропеклась (не знаю нужный ли я скутила, у меня их 2)
Выпекала на мультиповаре 50 минут, 10 минут остужала.

Всего 832,64 ккал, я разрезала на 8 частей.
1 кусочек - 104,08 ккал

Приятного аппетита!!!
Надеюсь вам понравится!!!!!! s60
Вложения
P1000304.JPG
P1000304.JPG (89.47 КБ) 7632 просмотра
P1000305.JPG
P1000305.JPG (105.78 КБ) 7632 просмотра
P1000308.JPG
P1000308.JPG (71.49 КБ) 7632 просмотра
P1000307.JPG
P1000307.JPG (105.06 КБ) 7632 просмотра
P1000309.JPG
P1000309.JPG (111.01 КБ) 7632 просмотра
P1000310.JPG
P1000310.JPG (114.6 КБ) 7632 просмотра

Аватара пользователя
Татьяна
Сообщения: 6061
Зарегистрирован: 08 сен 2010, 17:29
Моя техника: Скороварки-мультиварки Cuckoo 0821, 1010, 1054, Hotter Classic, пиццепечь, бутербродница, вафельницы,и много чего ещё....
Откуда: Челябинск
Поблагодарили: 20 раз

Re: Творожно-овсяная запеканка (диетическая) в Cuckoo CRP-A1

Сообщение Татьяна » 05 мар 2011, 15:50

Светланка, спасибо!!! надо попробовать. Полезно и вкусно. s58

Аватара пользователя
olgamica
Модератор
Сообщения: 2742
Зарегистрирован: 27 ноя 2010, 16:26
Откуда: Украина, г. Киев
Поблагодарили: 5 раз

Re: Творожно-овсяная запеканка (диетическая) в Cuckoo CRP-A1

Сообщение olgamica » 05 мар 2011, 15:56

Светлана, спасибо за свежую полезную струю в нашем кулинарном форуме! v13 Приятно познакомится! s57
С уважением, Ольга.

"Женщины требуют самого большого и самого малого; они требуют любви, а также любезности по отношению к ним - в виде миллиона на мелкие расходы." К. Берне.

Светланка Светик
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 02 мар 2011, 16:22
Моя техника: скороварка-мультиварка Cuckoo CRP-A1010F, пароварка Braun MultiGourmet

Re: Творожно-овсяная запеканка (диетическая) в Cuckoo CRP-A1

Сообщение Светланка Светик » 06 мар 2011, 13:44

olgamica писал(а):Светлана, спасибо за свежую полезную струю в нашем кулинарном форуме! v13 Приятно познакомится! s57

спасибо огромное!!!! а как мне то приятно познакомится!!! h1
мне очень очень приятно оказаться среди вас!!!! v6 s47

Светланка Светик
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 02 мар 2011, 16:22
Моя техника: скороварка-мультиварка Cuckoo CRP-A1010F, пароварка Braun MultiGourmet

Re: Творожно-овсяная запеканка (диетическая) в Cuckoo CRP-A1

Сообщение Светланка Светик » 06 мар 2011, 13:46

Татьяна писал(а):Светланка, спасибо!!! надо попробовать. Полезно и вкусно. s58

очень надеюсь что вам понравится!!!! s48 v11
она очень сытненькая!!
если можно напишите потом впечатления v5


Вернуться в «Блюда из творога, молока, яиц и каши»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей