Страница 1 из 1

Творожно-овсяная запеканка (диетическая) в Cuckoo CRP-A1010F

Добавлено: 05 мар 2011, 14:34
Светланка Светик
Приветики!!!
вот и я хочу поделиться с вами своей любимой запеканкой.
Изначально это были печенья, но я её немного переделала в запеканку


P1000311.JPG
P1000311.JPG (81.92 КБ) 7634 просмотра


Итак нам нужно:

1 яйцо
пачка творога ( я брала Дмитровский 18 %, в пачке 180 гр )
1/2 стакана овсяных хлопьев (геркулес)
7 шт кураги (сладкой и мягкой)
можно добавить ванилин ( я не добавляла)

Что делаем:

Курагу мелко режем и всё смешиваем, точнее даже растираем (я мешала ложкой)
и выкладываем в мультиварку,

Где-то вычитала, что на выпечке лучше клапан скрутить, чтобы выпечка лучше пропеклась (не знаю нужный ли я скутила, у меня их 2)
Выпекала на мультиповаре 50 минут, 10 минут остужала.

Всего 832,64 ккал, я разрезала на 8 частей.
1 кусочек - 104,08 ккал

Приятного аппетита!!!
Надеюсь вам понравится!!!!!! s60

Re: Творожно-овсяная запеканка (диетическая) в Cuckoo CRP-A1

Добавлено: 05 мар 2011, 15:50
Татьяна
Светланка, спасибо!!! надо попробовать. Полезно и вкусно. s58

Re: Творожно-овсяная запеканка (диетическая) в Cuckoo CRP-A1

Добавлено: 05 мар 2011, 15:56
olgamica
Светлана, спасибо за свежую полезную струю в нашем кулинарном форуме! v13 Приятно познакомится! s57

Re: Творожно-овсяная запеканка (диетическая) в Cuckoo CRP-A1

Добавлено: 06 мар 2011, 13:44
Светланка Светик
olgamica писал(а):Светлана, спасибо за свежую полезную струю в нашем кулинарном форуме! v13 Приятно познакомится! s57

спасибо огромное!!!! а как мне то приятно познакомится!!! h1
мне очень очень приятно оказаться среди вас!!!! v6 s47

Re: Творожно-овсяная запеканка (диетическая) в Cuckoo CRP-A1

Добавлено: 06 мар 2011, 13:46
Светланка Светик
Татьяна писал(а):Светланка, спасибо!!! надо попробовать. Полезно и вкусно. s58

очень надеюсь что вам понравится!!!! s48 v11
она очень сытненькая!!
если можно напишите потом впечатления v5