Система -60.

[Mandarinka]

Ну... Лариса... Таете просто на глазах! Какая у вас цель? Или какая у вас новая цель?

Вам уже пора тоже книгу написать, глядя на ваши успехи,думаю, многим захочется повторить!

[Лариса]

Цель одна - ЗДОРОВЬЕ!
И награда этому - ЗДОРОВЬЕ!

Писать - это не моё, я и читать-то не успеваю всё что хочу. Да и написано уже всего море.

"...Лучше знать лишнее, чем ничего не знать."
Сенека
"...надо стараться выяснить - не кто знает больше, а кто знает лучше."
Мишель Монтень


Так и в семейной жизни, и в здоровье... каждый делает ЛУЧШЕЕ из того, что умеет... не догадываясь, как легко научиться делать ВСЁ, а не "всё, что мог".

Истина должна быть пережита, а не преподана.

В здоровом теле здоровый дух лишь у того, чей Дух не идёт на поводу у тела.

Здоровый образ жизни- определенный фактор здоровья и долголетия, требует от человека определенных усилий, а большинство людей пренебрегает его правилами. По определению академика Н.М. Амосова «Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные . Заменить их ничем нельзя» Амосов Н.М. Энциклопедия Амосова: раздумья о здоровье./ И.М. Амосов.- М.: Из-во АСТ, 2005.

[Татьяна]

Ларис, МОЛОДЕЕЕЦ!!!!
Ты сейчас ешь по системе или голодаешь полностью сидишь на воде?
Лорочка, покажи фотку ааа???

[Домовушка]

Ларис, подстегнула меня)) я уже который месяц стою на одном месте или +/- два кила((( все. хватит обжорствовать))

(сказала и пошла к холодильнику в поисках завтрака))

[тата71]

Лорик, ну ты даёшь!!!! Молодец!

[olgamica]

Лорик, умничка! Скоро Дюймовочкой станешь! Покажись полностью! Можешь даже юбку джинсовую снова надеть...,ты с нее уже наверно выпадаешь???

[ЕленаМ]

Ларочка! СУПЕРРРР!

[Лариса]

Девчонки! спасибо за поддержку!

Со мной не здороваются соседи даже, так я изменилась ... не говоря о людях которые видели меня три месяца назад или полгода. Даже по голосу не узнают.

Да, пора выставлять фото. Верите нет времени. То фотика не было, то Алиса уехала в пингпонг играть, то я в поездках, то дожди, то голова не мыта ...

Завтра после обеда я дома и Алиса моя. Попробую устроить фотосессию.

Оля! Про юпочку я позабыла - найду примерю.

Таня, про питание пудрить мозги не буду. Оно у меня разное. И сырые овощи-фрукты и творог и сл.масло и рыба и мясо иногда.

Т.е. мой организм принимает всё, отвращения ни к какому продукту ( кроме козиного молока) нет. Всё переваривает и прекрасно со всем справляется. Не ем хлеб, печенье, сахар, чай и кофе.
Спорт, спорт и спорт.

За этот месяц был десятидневный голод - из них 7 дней СГ ( сухого голода - без воды), потом несколько дней правильного выхода из голода на овощных соках. День рождение встретила с 1 литрой сыворотки. Короче, на д\р съэкономила на пару платьиц, которых у меня никогда не было.

А сейчас вам Алисыну фоточку покажу.

[Татьяна]

Лорик, спасибо за честность!!!!
Алиса, уже совсем взрослая. Кавалеры поди захаживают.
Ларис, а фотку покажи, мы ждём.
На чём труднее на сухом голоде или на воде? Мне бы на сухом тяжелее было

[Лариса]

Ну вот одну скину, Алиса сегодня меня сфоткала. Я и не заметила когда!