Овощное суфле

Модератор: Бейсик

Живaрух@
Сообщения: 508
Зарегистрирован: 18 дек 2010, 10:26

Овощное суфле

Сообщение Живaрух@ » 18 фев 2012, 22:52

Необходимо: капуста цветная около 1 кг, (можно меньше - на качество не влияет), капуста брокколи - 400г, сыр тертый - 150 г, мука пшеничная - 2 ст.л., молоко - 1 стакан, масло слив. 50 г, 1 яйцо, мускатный орех - щепотка, перец черный, соль, сухари панировочные.
Приготовление: цветную капусту и брокколи слегка отварить (я еще добавила морковь), цветную капусту измельчить до состояния пюре,а брокколи разобрать на соцветия (главное не переварить), морковку порезать на кусочки. Муку пассируем на сл.масле, разводим молоком. Добавляем получившийся соус в капустное пюре, добавить мускатный орех, перец и соль и охладить. В остывшую массу добавляем яйцо, тертый сыр (я еще добавила красный болгарский перчик порезанный). Всё это великолепие перемешиваем и выкладываем в смазанную и посыпанную панировочными сухарями форму (лучше с отверствием посередине - смотрится лучше). Запекаем в духовке 30-40 мин. при темп. 180. Остужаем, нарезаем и вкушаем сие великолепие с большим удовольствием.
Сейчас вернулись с подругой с экскурсии и уломали по кусочку суфлешки, ну очень вкусноооо, и можно делать собственно из любой овощной смеси, будет также вкусно.

Изображение
и в разрезике... пардон, за выкладку изделия на тарелочку, уж очень хотелось кушать.

Изображение v4

Аватара пользователя
Татьяна
Сообщения: 6061
Зарегистрирован: 08 сен 2010, 17:29
Моя техника: Скороварки-мультиварки Cuckoo 0821, 1010, 1054, Hotter Classic, пиццепечь, бутербродница, вафельницы,и много чего ещё....
Откуда: Челябинск
Поблагодарили: 20 раз

Re: Овощное суфле

Сообщение Татьяна » 19 фев 2012, 08:27

Вкусно!!! Спасибо. как то у подружки ела подобное суфле, но она кажется рис ещё туда добавляла.

олика
Сообщения: 941
Зарегистрирован: 16 авг 2011, 23:15
Откуда: Казахстан Актау
Поблагодарили: 6 раз

Re: Овощное суфле

Сообщение олика » 19 фев 2012, 12:10

Пользительный и легкий рецептик как раз для девочек( может и мальчиков)
Спасибо Светлана. v5
Имя просто Оля


Вернуться в «Блюда из картофеля овощей и грибов»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей